『ピッチング』✖️『体の軸』

今日もブログをご覧頂きまして、ありがとうございます❗️

整体院　心笑（ここえみ）です😊

今回は、

『体の軸を整えるとどのようにピッチングに影響するのか🤔？』

をテーマにした動画になっています！

🤗こんな人にオススメ🤗

✅なるべく体の負担を減らして良いボールを投げたい

✅怪我が多くて悩んでいる

✅コントロールを良くしたい

✅エースになりたい

✅選手の能力を伸ばしたい（指導者）

✅子どものピッチングを向上させたい

ひとつでも当てはまれば動画をどうぞ💁‍♀️

いかがでしたか？

ピッチングにおいても、体の軸は大切です☀️

逆に体の軸が安定しないと、肩や肘、腰などある一定の部位に負担が集中し、

結果的に痛めてしまうことが本当に多い😱

『痛めるのは筋力が弱いからや！』

などと指導者に言われたり、そう思い込んでたりしてませんか？

体の軸が出来ると体の使い方が変わってきます😙

体の使い方が変わると体の負担はもちろん、

ボールの質やコントロールなどが大きく変わってきます⚾️

これを見ている方が最高の野球選手になるために、

お手伝いが出来れば嬉しいです☺️

今日も最後までご覧頂きましてありがとうございました🙇‍♂️

整体院　心笑

受付時間

月曜日〜金曜日

9：00〜13：00　

16：00〜20：00

土曜日

9：00〜13：00

日曜日、祝日

休診

完全予約制の為、

ネット予約、もしくはお電話にてご予約お願い致します。

電話番号

070-8304-9151

御来院、お待ちしております。

京阪黄檗駅から徒歩2分

駐車場も２台あります！