◯ストレートネックになりやすい人の特徴

・1日の中でデスクワークが長時間を占める

・スマホやノートPC、タブレットの使用時間が長い

・首を後ろに倒すと痛みや違和感

・座っていて肩や首がこりやすい

・頭を締めつけられるような痛みがある

・猫背だと感じている

当てはまるものが多ければより可能性大です💦

◯ストレートネックチェック法